Familieopstelling
Wij zijn allemaal onderdeel van een systeem. Denk hierbij aan je vriendenkring, sportvereniging en je schoolklas. Het allerbelangrijkste systeem is jouw familiesysteem.
Jouw familie en zelfs de generaties daarvoor spelen een grote rol in ons leven, dit is vaak meer dan wij zelf beseffen.
Wat belangrijk is in het familiesysteem is dat jij je eigen plek kunt innemen, jouw eigen lot en verantwoordelijkheid draagt, dat de balans tussen geven en nemen juist is maar ook dat elk familie lid erbij hoort, ongeacht de situatie.
Door de opvoeding die jij gekregen hebt neem jij mee wat voor jou ‘normaal’, gewoon of gebruikelijk is.
Soms kan het zo zijn dat bepaalde denk – en gedragspatronen niet bij jou passen.
Dit kan dan veel invloed hebben op jouw relaties en zelfbeeld. Doordat het al zo genormaliseerd is ontstaat er een patroon, dit patroon kan jou dan in de weg zitten. Heel vaak gebeurt dit onbewust.
Als deze patronen jou in de weg zitten komen ze tot uiting.
Dit kan zich uiten door:
- Onzeker voelen
- Slaapproblemen
- Niet lekker in je vel zitten
- Driftbuien of brutaal zijn.
- Je niet gezien of gehoord voelen.
- Het moeilijk aan kunnen gaan van andere relaties
Wanneer er groter situaties spelen binnen de familie kan dit ook invloed hebben op jouw zelfbeeld. Denk hierbij aan; geweldpleging, misbruik, verlies of scheiding. Wat je vaak ziet is dat in zulke situaties jij jouw eigen plek niet meer kan innemen. En een van de belangrijkste dingen is dat jij jou eigen plek kan nemen.
Tijdens een familie opstelling gaan we de situaties en vaste patronen op tafel zetten. Dit doen we doormiddel van poppetjes. We maken zichtbaar wat nog onzichtbaar is, we kijken naar de oplossing en zetten dit in werking.
Jij mag tijdens een familie opstelling weer jouw eigen plek innemen. Wanneer jij jouw eigen plek weer kan innemen zul je zien dat er meer rust komt, het systeem veranderd met je mee.
Door een andere kijk op de situatie, ervaar je mogelijkheden en kansen.
Investering NEI - consult
€ 95,00
